🌿 Recupera Tu Centro vuelve en noviembre · Madrid, Málaga, Sevilla y Almería — APÚNTATE A LA LISTA DE ESPERA →
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Sesión somática experiencial

Recupera
Tu Centro

Respira · Siente · Libera
📅 Noviembre 2026 📍 Madrid · Málaga · Sevilla · Almería ⚡ Plazas limitadas
Apuntarme a la lista de espera → ¿Dudas? WhatsApp

Fecha y plazas por ciudad se confirmarán próximamente · apúntate para ser el/la primero/a en saberlo

2h
Duración
60€
Precio
Nov
Madrid · Málaga · Sevilla · Almería
"No era que me fuera mal en la vida. Era que no me sentía en ella." ¿Te suena familiar?
Todo bien sobre el papel

Algo no encaja.

Puede que tengas trabajo, relaciones, proyectos en marcha. Puede que desde fuera "todo esté bien". Y aun así hay algo — una tensión en el pecho, una sensación de ir en piloto automático, un cansancio que no se va con dormir.

No estás roto/a. Estás desconectado/a. Y hay una diferencia enorme entre las dos cosas.

El trabajo somático no te da más respuestas mentales. Te devuelve al único lugar donde la transformación real ocurre: tu cuerpo.

La sesión

Dos horas que el cuerpo no olvida.

No es yoga. No es meditación. No es terapia de conversación. Es trabajo somático real a través de la respiración consciente, el movimiento y la presencia.

Cada sesión trabaja los cinco niveles de la experiencia humana: físico, emocional, mental, energético y espiritual. El grupo es reducido a propósito — la intimidad no es un lujo en este trabajo, es un requisito.

"Un grupo pequeño, un espacio cuidado, y el tiempo justo para que el cuerpo deje de sostener y empiece a soltar."

"Lo que no se siente, no se sana. Tu cuerpo ya sabe lo que tu mente aún intenta entender."

— Yoana Ramírez · Soy Presencia Viva

¿Es para ti?

Reconócete en alguna de estas.

No necesitas experiencia previa. Solo honestidad contigo mismo/a y disposición a sentir en lugar de entender.

🌊
Cargas algo que no sabes nombrar

Esa tensión que no es física pero pesa. Ese nudo que aparece cuando por fin paras.

⚡
Tu mente trabaja, tu cuerpo no descansa

Cansancio que no se va con dormir. Sensación de ir en piloto automático aunque todo funcione.

🌱
Lo has intentado entender todo

Libros, terapias, conversaciones. Todo útil. Nada suficiente. Hay una parte que la mente sola no completa.

Qué esperar

Esto no es lo que ya conoces.

Esto NO es
Una clase de yoga o meditación guiada
Terapia psicológica de conversación
Ejercicio físico o entrenamiento
Una charla sobre bienestar o autoayuda
Algo que tienes que entender para que funcione
Esto SÍ es
Trabajo directo con el cuerpo para liberar tensión emocional
Un espacio seguro para sentir sin tener que explicar
Herramientas reales: respiración, movimiento y energía
Una experiencia que se siente, no solo se comprende
El inicio de un camino de vuelta a ti
Así se vive

Un espacio cuidado, cada detalle.

Participantes tumbados con antifaces y auriculares
Participantes sentados con los brazos cruzados, abrazándose
Yoana acompañando con las manos a una participante
La experiencia en sus palabras

Lo que dicen quienes ya vivieron esto.

Mensaje de WhatsApp de una participante: sentí mucha paz, pude desconectarme de todo y mirar hacia dentroMensaje de WhatsApp de una participante: para estar bien con todo primero hay que estar bien con uno mismoMensaje de WhatsApp de un participante: lo que más aprecié fue la desconexión total y sentir mi mente tranquila

Mensajes reales de WhatsApp enviados por participantes · Toca para ampliar

Quién te acompaña

La facilitadora de esta sesión.

Yoana
Facilitadora somática certificada

"No era que me fuera mal en la vida. Era que no me sentía en ella."

Durante años viví desde la cabeza. Tomaba decisiones, cumplía objetivos, aparentaba que todo iba bien. Pero había algo que no podía nombrar: una tensión constante en el pecho, un cuerpo que pedía parar y yo que seguía.

Hoy acompaño a personas que, como yo, sienten que algo no encaja aunque todo "debería" estar bien. Mi trabajo no es darte respuestas — es ayudarte a que tu cuerpo encuentre las suyas.

✓ Certificada SOMOSUNO · Método 5 Cuerpos
Yoana Ramírez
El encuentro

Todo lo que necesitas saber.

📅
Fecha y hora
Noviembre 2026 · fecha exacta por confirmar
⏱
Duración
2 horas
📍
Lugar
Madrid, Málaga, Sevilla y Almería · lugar exacto por confirmar
👥
Grupo
Grupo reducido · Espacio íntimo y seguro
👗
Qué traer
Ropa cómoda y elástica · Calcetines · Agua
🧠
Experiencia previa
No se necesita ninguna
Próximos encuentros
Noviembre 2026 Madrid · Málaga · Sevilla · Almería
Qué incluye tu plaza
✓ Sesión presencial de 2 horas en tu ciudad
✓ Sesión de seguimiento online 1:1 de 30 min con Yoana, dentro de los 10 días siguientes al evento
✓ Guía personalizada antes del evento, para llegar ya en proceso de integración
✓ Detalle sorpresa el día del encuentro
Precio60€
Fecha y ciudad exactasPor confirmar
Apertura de reservasPróximamente
1
Te apuntas a la lista de espera por WhatsApp indicando tu ciudad
2
Te avisamos en cuanto se confirme la fecha y el lugar de tu ciudad
3
Reservas tu plaza con prioridad, antes de la apertura general
Apuntarme a la lista de espera

Sin compromiso · te escribimos solo cuando haya fecha confirmada en tu ciudad

Preguntas frecuentes

Resolvemos tus dudas.

¿Necesito experiencia previa?
No. Está diseñado para cualquier persona. Solo necesitas ropa cómoda y disposición a estar presente. Yoana guía el proceso en todo momento.
¿Qué pasa físicamente en la sesión? ¿Es intenso?
Puede que sientas emociones moverse, que el cuerpo libere tensión de formas inesperadas — temblores sutiles, llanto, calor, ligereza. No es doloroso. Es el cuerpo soltando lo que carga. Las facilitadoras acompañan cada momento.
¿Cuándo será la próxima sesión?
Estamos organizando los próximos encuentros de noviembre en Madrid, Málaga, Sevilla y Almería. Las fechas y lugares exactos se confirmarán próximamente por ciudad. Apúntate a la lista de espera y serás de los/las primeros/as en saberlo.
¿Por qué el grupo es reducido?
El trabajo somático requiere atención real y un espacio de confianza profunda. Con un grupo reducido garantizamos que cada participante recibe el acompañamiento que necesita.

¿Más preguntas? Escríbenos por WhatsApp 633 915 410

Expansión

Muy pronto en tu ciudad.

Soy Presencia Viva se mueve por toda España. En noviembre llegamos a cuatro ciudades — Madrid, Málaga, Sevilla y Almería.

📍 Madrid · Noviembre Málaga · Noviembre Sevilla · Noviembre Almería · Noviembre
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Recupera Tu Centro

Tu cuerpo lleva tiempo esperando.

Si algo en lo que has leído te ha resonado, no lo pienses más. Eso que sientes es razón suficiente.

📅 Noviembre 2026  ·  📍 Madrid · Málaga · Sevilla · Almería  ·  💰 60€

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